식초콩다이어트 썸네일형 리스트형 식촉콩다이어트 식초콩효능 1. 먼저 서리태(속이 파란 검정콩)를 깨끗히 씻어 채반에 놓고 물기를 빼주세요. 빠른 물기 제거가 식초콩만드는법에 있어 중요합니다. 물기를 빨리 제거하지 않으시면 콩이 물에 불어 쭈굴쭈굴해지기 때문입니다 2. 유리병을 준비해주시고 콩과 식초의 비율을 1:3이 식초콩만드는법으로 적당합니다. 콩은 액체와 만나면 불어서 넘치기 때문에 너무 많이 담으시면 안된답니다. 3. 유리병에 식초와 콩을 1:3을 부으시면 식초위로 떠오른 콩이 있으면 그 콩은 건져서 버려주시는 것이 좋습니다. 떠오른 콩은 먹어서 좋을것이 없습니다. 속이 비었거나 살짝 썩은채 마른 콩일 가능성이 높습니다. 4. 그런다음 뚜껑을 닫으시고 일주일 냉장보관하시면 식초콩만드는법이 일단락 됩니다. 식초콩만드는법에 있어 주의사항이라면 보관중에는 절대.. 더보기 이전 1 다음
