칡즙효능 아침에일어나서 빈속에칡즙마시기 사과효능 사과즙효능
아침에 칡즙을 빈속에마셔주면좋다고해서 아침에 초등학교운동장가서 걷기운동 35분하고 와서 칡즙마셨다 칡즙마시고 사과즙도 마셔봤다 사과즙은 사과를 산곳에서 먹어보라고해서 먹어본것 * 칡의 효능 : 숙취해소 갈증해소, 피로회복(간기능회복), 고혈압, 당뇨, 해열, 감기, 구토,부종, 황달, 편두통, 협심증, 동맥경화, 설사, 변비, 비염, 축농증,뇌졸중(치매), 불면증, 목,어깨통증, 요통, 가래, 급성중이염, 탈모예방, 정력보강 등에 좋은 효능을 가지고 있습니다. 최근에는 식물성에스트로겐이 석류의 628배나 많다는 것이 입증되어 골다공증, 갱년기, 폐경기 등에 매우 효과가 있는 식품으로 인정받고 있습니다.* 칡의 복용방법 : 칡은 생칡을 직접 즙을 내서 마시는 방법이 있다. 이 경우엔 기계로 생칡을 짜서 만..
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