전체 글 썸네일형 리스트형 남자친구한테 샌드위치만들어줬어요♥ 단호박 식빵으로 만든 샌드위치 결혼할 남자친구한테 만들어준 샌드위치 맛있게 먹어줘서 고마워요♥^^ 더보기 집에서 남자친구한테 줄 샌드위치만들었어요 단호박식빵 사서 살짝 굽고 여기다 머스타드소스를 뿌려주고 감자 한개를 반 잘랐던건데 으깨주고 참치 준비해서 참치도 넣어주고 계란2개 삶아서 으깨공~ 오이 잘게 썰어서 썩어줬당♥♥♥ 만드는 내내 행복했다♥ 더보기 집에서 샌드위치 만들었어요 지#_e8b70_#] 오늘은 남자친구를 위해 샌드위치를 만들어보려합니다 재료 치즈 감자 참지 오이 머스타드소스 식빵재료를 준비했답니다 더보기 줄넘기다이어트 줄넘기가 다이어트에 좋은 이유 심폐기능과 지구력이 높아진다 건강을 위한 다이어트로 가장 좋은 방법은 역시 운동. 그중에서도 지방을 태워 에너지로 바꾸어주는 유산소 운동이 가장 확실한 방법이다. 줄넘기는 전신을 모두 움직이는 유산소운동으로 신체를 고루 발달시키고, 심폐기능과 지구력, 근력, 평형감각, 운동능력을 향상시켜주며 골다공증을 예방해준다. 아름다운 보디라인을 만들어준다 줄넘기는 몸 전체를 움직이는 운동이기 때문에 전신의 군살을 빼주어 아름다운 보디라인을 만들어준다. 쉽게 빠지지 않는 뱃살이나 팔뚝살은 물론 허벅지와 종아리의 군살을 없애준다는 점도 주부들에게 줄넘기 다이어트가 매력적인 이유. 음악을 들으면서 하면 즐겁게 살을 뺄 수 있다 흔히 줄넘기를 계속 제자리뛰기만 하는 지루한 운동으로 생각하기 .. 더보기 부천역 미스터피자 오마이립쿠키 붖#_644d2_#] 결혼할 남자친구와 급만남♥♥♥ 역시 급만남은 즐거워~~^^ 저녁먹으러 부천역에서 돌아다니다가 피자를 먹으러 가자던 남자친구 피자 시키는데 오마이립쿠키가 한눈에 두둥~ 들어왔다 끝에맛이 쿠키맛이당ㅋ 완전 맛있는 맛 미스터피자 맛있었다ㅋ 더보기 바나나다이어트 치즈다이어트 바나나 다이어트는 누구나 다 따라하지만 오늘아침에 바나나 한개와 치즈한개로 아침으로 먹었다 바나나로 몸매만들수있고 가슴도 커질수있을까??? 살이빠지다보면 가슴살도 너무많이 빠지기때문어 고민이다 더보기 허벅지살 빼는 요가 제가 허벅지살이 굉장히 많아서 요가를 찾아보았어요 요가를 하면 혈액순환도 되지만 안쓰던 근육 쓸수있게되는것 같구요 허벅지살이 많아서 이것저것 인터넷으로 알아보며 동작 따라하게되고 허벅지살 빼는거에 관심이 많아졌답니다 어떡해 하면 살이 빠질까? 더보기 함께 먹으면 해가 되는 음식 함께 먹으면 해가 되는 음식 상극되는 음식과 해독 법 * 굴 + 털게 * 종기가 생긴다 *** 마늘즙을 먹는다 * 고구마 + 석류 * 식중독 *** 부추즙을 먹는다 * 뱀장어 + 식초 * 식중독 *** 검은콩과 감초를 넣어 달여먹는다 * 우유 + 신음식 * 어리가 생긴다 *** 두를 먹는다 * 닭고기 + 미나리 * 식중독 *** 올리브즙을 먹는다 * 붕어 + 꿀 * 식중독 *** 콩과 감초로 해독 * 뱀장어 + 꿀 * 식중독 *** 콩과 감초로 해독 * 개고기 + 마늘 * 혈액병 *** 모유와 콩국으로 해독 * 조개 + 우렁이 * 식중독 *** 고수풀로 해독 * 국수 + 우렁이 * 복통과 구토 *** 닭똥의 흰부분으로 해독 * 돼지고기 + 감 * 식중독 *** 녹두로 해독 * 돼지고기 + 우렁이 * 눈썹.. 더보기 이전 1 ··· 84 85 86 87 88 다음
